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Treino Personalizado PERFORMANCE

A excelência é a sua próxima meta. Alcançaremos juntos os seus objetivos.

45 min
Pack de aulas
Cruz Quebrada

Descrição do serviço

Mais massa muscular, mais força muscular, mais resistência muscular, maior capacidade cardiovascular e como consequência a melhoria da performance. Treino de hipertrofia, circuitos, entre ouitros métodos de treino. Objetivo, tirá-lo/a da sua zona de conforto.


Informações de contato

+351912687848

rf.osteomove@gmail.com

Cruz Quebrada - Dafundo, Algés, Portugal


A base é o equilíbrio. O caminho é o movimento.
©2025 Ricardo Felício

massagem, massoterapeuta, personal trainer, osteopata, wellness

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